La sophrologie

Vous vous posez des questions sur votre épanouissement, comment trouver de l'apaisement, vous cherchez votre équilibre dans votre quotidien?

La sophrologie permet de répondre à vos questions en vous apportant de la détente,  la gestion de vos émotions, à renforcer votre confiance en vous. 

Vous trouverez grâce à la sophrologie une harmonisation entre votre corps et votre esprit pour développer la connaissance de vous même, pour augmenter votre potentiel, amener le positif en soi, améliorer sa qualité de vie.

Votre sophrologue, Flavie Vaultier

Je suis Flavie Vaultier sophrologue, je vous guiderai au son de ma voix. Je vous donnerai des outils au travers de vos séances pour vous aider à réaliser votre objectif.

 

 

Vous vous envolerez vers votre bien-être. 


Chaque visualisation que je vous propose en séance individuelle vous est personnalisée

Amélioration du quotidien

-Stress

-Burn-out
-Angoisses

-Phobie scolaire

-Manque de confiance en                                                          soi

- manque d'estime de soi

 

Préparation mentale ,sportive ou examens

- Atteindre son objectif sportif

- Stress Brevet, Bac , BTS, CAP            etc...

- Passage du permis de conduire

- Préparation aux compétitions             sportives


Accompagnement médical

- Aide à la gestion de la douleur

-Aide  dans                           l'accompagnement des      maladies (cancers,                fibromyalgie, maladies        chroniques... )

- Acouphènes

 

Sans substituer les médicaments

 

Accompagnement dans les phobies et les pulsions

Toutes les phobies comme:

- Phobie des animaux

- Phobies des transports

                                           

 - Pulsions alimentaire

 - Arrêt du tabac

 -Aide lors des addictologies                                                      alcool et drogue en lien                                                              avec le corps médicale et                                                          paramédicale.